家常菜日记的黄瓜炒肉丝视频(家常菜日记黄瓜炒鸡蛋)

降低血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥血糖非但不会升高甚至会降低。材料主料黄瓜500g、猪肉500g辅料油适量、盐适量、蒜适量黄瓜炒肉1黄瓜洗净2黄瓜切棱块3黄瓜切片4放盐腌制一阵5蒜拍烂6热过放入肥肉片7放入...

生抽适量丝瓜炒肉1丝瓜洗净削皮2切滚刀块。滴干水分。4567893蒜头拍碎肉切片腌十分钟左右。4热锅放油炒肉片。装起。5留底油蒜头爆出香味。6倒入丝瓜大火快速翻炒。7要不停的翻炒炒到丝瓜变色放适量盐调味。8待丝瓜开始出水了倒入炒好的肉片。9接着炒出锅前放少...

前言这是一道很普通的家常菜。特别喜欢丝瓜的甜味。材料主料肥瘦猪肉100g、丝瓜2根辅料油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量肉片炒丝瓜1半肥瘦肉和丝瓜拍照时另一根丝瓜正在削皮中2将猪肉肥瘦部分分开切片丝瓜滚刀切小块3锅热后先下肥肉煎一下4把肥肉煎出油成油渣5...

做法一食材准备鸡蛋2个丝瓜2根黄瓜2根味精、盐、植物油、葱、蒜、姜等。黄瓜炒鸡蛋制作步骤1、把鸡蛋打入碗内加入精盐、味精调拌均匀。黄瓜丝瓜洗净切成菱形片。2、炒勺放油加热至六成热倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。3、锅内放少许油烧热再放葱姜末稍炒投入...

用料黄瓜1根、红椒1个、花椒5克、盐2克、油适量、生抽5毫升、大蒜2瓣。1、黄瓜和红椒切丝大蒜拍扁。2、坐锅烧热下油爆香大蒜和花椒出香味。3、放红椒丝下去翻炒至8分熟。4、下黄瓜丝一起翻炒30秒。5、加适量的盐调味。6、适量的生抽入味。翻炒均匀即可出锅。黄瓜功效...

前言五月感恩节就会记得妈妈从小都会做很多各种各样好吃的菜给我们吃哪怕是现在很普通的黄瓜炒肉记得小时候在农村每到黄瓜季末秋季到来妈妈种的晚黄瓜有时候就会和瘦肉一起炒来吃因为开始的黄瓜长起来特别多甚至吃不完那是天气也热大都会是凉拌了吃现在我也学妈妈...

前言和LG学做了一道炒菜黄瓜豆片炒肉丝黄瓜的碧绿清香加上豆片的素白肉丝的鲜香。这道菜我炒的还算成功真的是色香美味的炒好了我自己全部报销了。材料主料黄瓜2根、豆片2张、猪肉100g辅料花生油适量、盐适量、淀粉适量、老抽适量、姜适量、葱适量、香油适量黄瓜...

前言黄瓜清热利水解毒消肿生津止渴。主治身热烦渴咽喉肿痛风热眼疾湿热黄疸小便不利等病症。黄瓜中所含的丙醇二酸可抑制糖类物质转变为脂肪。此外黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用能强身健体。曾经有一段时间狂吃黄瓜来减肥可...

前言黄瓜是这个季节经常吃的蔬菜经常买来做菜。今天将黄瓜与精肉搭配在一起做了这份香喷喷的黄瓜丝炒肉鲜香可口很下饭的一道家常菜。材料主料黄瓜200g、精肉50g辅料油适量、盐适量、蒜瓣适量、蚝油适量、醋适量黄瓜丝炒肉1黄瓜切条2精肉切条3蒜瓣拍碎4坐锅放油爆...

前言自己是个吃素的人不喜欢吃肉尤其是猪肉。要不是为了某人。我真的1年都可以不用买猪肉。可是自己做的这些很多人看不到了、材料主料里脊肉200g、黄瓜1根辅料油适量、盐适量、陈醋适量、大蒜适量、豆瓣酱适量、淀粉适量黄瓜炒肉1黄瓜切片备用。里脊肉切成自己想要...

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