第九套广播体操1-8节分解教程(第九套广播体操完整版)
第九套广播体操1-8节分解教程
2024-05-24 03:58:25
第九套广播操一共几个动作
九套广播体操共有八节分别为第一节伸展运动第二节扩胸运动第三节踢腿运动第四节体侧运动第五节体转运动第六节全身运动第七节跳跃运动第八节整理运动...
第九套广播体完整版步骤讲解
第九套广播体操完整讲解如下预备节原地踏步8拍x2。第一节伸展运动4x8。第一拍左脚向侧一步与肩同宽同时两臂侧平举头向左转90第八节整理运动2x8。一至四拍原地踏步四拍第四拍还原至立正姿势。五六拍左脚向侧迈出比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举抬头45°眼看...
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如何下载第九套广播体操分解动作
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谁有第九套广播体操视频完整版
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第九套广播操
第九套广播体操应该就是2005年推广的大众广播操。给你个酷6地址httpvku6comshowDJGMm9i4ByqfBD4Chtml...
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